2018年05月27日

プチ・ダイエットレポート?!これがベスト!に、しちゃいけないんだけどね ^^;

こんにちは!
まいど〜おおきに!☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートです・・・



本日(日曜日朝帰り・・・汗)・・・(^^ゞ
さっきの測定結果をお送りいたします・・・


測定結果 ⇒ こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■


■体重  74.5

■体脂肪 18.2


という感じになりました・・・^^;

マイホームリバウンド(毎回?)っていうのが
やはりあるのですが・・・

この辺は自分のベスト・・・・

じゃ、だめなんですけど・・・^^;




まあ、甘いところは、マイダイエット法・・・
の核の部分?・・・(こらこら・・・)


そう入っても・・・

やはり・・・?

⇒ 再度(と何回もねぇ・・・^^;  )引き締めて

よろしくお願いします。



■■追加・・・お小遣い節約大作戦、始めました・・・(笑)

今度からプリベイド式カードをメインで
使う方向にしています。

クレジットだと遅れて請求とか来るので
月ごとの管理にややこしい部分があり

クイック性のある方式を
今後展開していきたいと思っています




>>ではのち〜(^^ゞ
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 09:23| 兵庫 ☀| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月20日

プチ・ダイエットレポート?!ご飯を食べてこれなら?(笑)

こんにちは!
まいど〜おおきに!☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・



本日(もう昨日ですけど)家でゆっくり・・・(^^ゞ
しかもご飯を食べたあとの測定です。


測定結果を ⇒ こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■


■体重  74.9

■体脂肪 20.5


若干増えましたが・・・?(笑)・・・^^;

ご飯をたべてからの値ではいいかもですね・・・


まあ、甘いとこもあるので・・・
再度(と何回も・・・^^;  )引き締めて

よろしくお願いします。



■■追加・・・お小遣い節約大作戦、始めました・・・(笑)

なんとか・・・ねぇ・・・(^^ゞ
こうご期待・・・?!



>>ではのち〜(^^ゞ
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 01:09| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月13日

プチ・ダイエットレポート?!ビンゴ?(笑)・・・^^;

こんにちは!
まいど〜おおきに!☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・

なんと・・・




あ?(^^ゞ その前に・・・
いろいろ裏でやっていまして・・・
ブログの更新がおろそかになっております・・・

その中で・・?今回も・・・

とうとうやりました?!?!・・・(^^ゞ


測定結果を ⇒ こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■


■体重  74.5

■体脂肪 19.5


なんとビンゴになっております・・・?(笑)・・・^^;

まさかの値ですね・・・(笑)?


引き続きよろしくお願いします。



結構、白湯の件ですが・・・

いい感じ(結果)に、なってきているのかもしれませんね。

■■確実にウエストは細くなっております・・・(^^ゞ

※お見せできないのですみません・・・^^;

ただ・・・
最近面倒くさいので・・・

お小遣い節約大作戦が・・・
イマイチになってきているので・・・

再度、気を入れなおそうと思います。
季節も変わってきていますしね・・・



【PS】

次もいい結果を・・・^^;

祈りましょう・・・?(笑)




>>ではのち〜(^^ゞ
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 09:30| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月29日

プチ・ダイエットレポート?!効果出てるのかも?(笑)・・・^^;

こんにちは!
まいど〜おおきに!☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・


とうとうやりました?!・・・(^^ゞ


測定結果を ⇒ こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■


■体重  74.5

■体脂肪 19.5


なんと若干ですが?(笑)・・・^^;

いいけ結果に向かっているようで・・・(笑)?


引き続き厳しく?チェックしていきたいと思います。



たぶん下記の影響だと思うのですが・・・・

     ↓

■■これでもしかしたら。(^^ゞ


白湯の続きですが・・・

先日マグ(取っ手なしタイプ)買いました。
更に白湯を取れるように考えましたので
引き続きレポートしますね。・・・
と、

先週からの内容!!は、こんな感じ・・・




【PS】

ほんといけるかもしれませんね〜(笑)

引き続きレポートしましょう



>>ではのち〜(^^ゞ
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 19:04| 兵庫 | Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月22日

プチ・ダイエットレポート?!白湯でどこまでいけるか?(笑)・・・^^;

こんにちは!
まいど〜おおきに!☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・


先程測定をしましたので・・・(^^ゞ


測定結果を ⇒ こちらから ↓


■■測定結果■■


■体重  75.3

■体脂肪 20.8


今回はほぼかわらず?(笑)・・・^^;

※理想はまだまだ?!・・・


引き続き厳しく?チェックしていきたいと思います。



■■ちょっとおためししています。(^^ゞ

白湯の続きですが・・・

先日マグ(取っ手なしタイプ)買いました。
更に白湯を取れるように考えましたので
引き続きレポートしますね。



【PS】

マグ(取っ手なしタイプ)は
車のエアコンフォルダ装着のため
選びましたが
なかなかいい感じですね(ふたの部分)

ちょっと期待してます。

※測定結果は・・・ですが・・・^^;




>>ではのち〜(^^ゞ
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 23:56| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする