☆プチ☆健康生活＠情報．ＢＯＸ！

こんにちは！
まいど〜おおきに！☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートです・・・



本日（日曜日朝帰り・・・汗）・・・(^^ゞ
さっきの測定結果をお送りいたします・・・


測定結果　⇒　こちらからどうぞ　↓


■■測定結果■■


■体重　　７４．５

■体脂肪　１８．２


という感じになりました・・・^^;

マイホームリバウンド（毎回？）っていうのが
やはりあるのですが・・・

この辺は自分のベスト・・・・

じゃ、だめなんですけど・・・^^;




まあ、甘いところは、マイダイエット法・・・
の核の部分？・・・（こらこら・・・）


そう入っても・・・

やはり・・・？

⇒　再度（と何回もねぇ・・・^^;　　）引き締めて

よろしくお願いします。



■■追加・・・お小遣い節約大作戦、始めました・・・（笑）

今度からプリベイド式カードをメインで
使う方向にしています。

クレジットだと遅れて請求とか来るので
月ごとの管理にややこしい部分があり

クイック性のある方式を
今後展開していきたいと思っています




＞＞ではのち〜(^^ゞ

こんにちは！
まいど〜おおきに！☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・



本日（もう昨日ですけど）家でゆっくり・・・(^^ゞ
しかもご飯を食べたあとの測定です。


測定結果を　⇒　こちらからどうぞ　↓


■■測定結果■■


■体重　　７４．９

■体脂肪　２０．５


若干増えましたが・・・？（笑）・・・^^;

ご飯をたべてからの値ではいいかもですね・・・


まあ、甘いとこもあるので・・・
再度（と何回も・・・^^;　　）引き締めて

よろしくお願いします。



■■追加・・・お小遣い節約大作戦、始めました・・・（笑）

なんとか・・・ねぇ・・・(^^ゞ
こうご期待・・・？！



＞＞ではのち〜(^^ゞ

こんにちは！
まいど〜おおきに！☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・

なんと・・・




あ？(^^ゞ　その前に・・・
いろいろ裏でやっていまして・・・
ブログの更新がおろそかになっております・・・

その中で・・？今回も・・・

とうとうやりました？！？！・・・(^^ゞ


測定結果を　⇒　こちらからどうぞ　↓


■■測定結果■■


■体重　　７４．５

■体脂肪　１９．５


なんとビンゴになっております・・・？（笑）・・・^^;

まさかの値ですね・・・（笑）？


引き続きよろしくお願いします。



結構、白湯の件ですが・・・

いい感じ（結果）に、なってきているのかもしれませんね。

■■確実にウエストは細くなっております・・・(^^ゞ

※お見せできないのですみません・・・^^;

ただ・・・
最近面倒くさいので・・・

お小遣い節約大作戦が・・・
イマイチになってきているので・・・

再度、気を入れなおそうと思います。
季節も変わってきていますしね・・・



【PS】

次もいい結果を・・・^^;

祈りましょう・・・？（笑）




＞＞ではのち〜(^^ゞ

こんにちは！
まいど〜おおきに！☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・


とうとうやりました？！・・・(^^ゞ


測定結果を　⇒　こちらからどうぞ　↓


■■測定結果■■


■体重　　７４．５

■体脂肪　１９．５


なんと若干ですが？（笑）・・・^^;

いいけ結果に向かっているようで・・・（笑）？


引き続き厳しく？チェックしていきたいと思います。



たぶん下記の影響だと思うのですが・・・・

　　　　　↓

■■これでもしかしたら。(^^ゞ


白湯の続きですが・・・

先日マグ（取っ手なしタイプ）買いました。
更に白湯を取れるように考えましたので
引き続きレポートしますね。・・・
と、

先週からの内容！！は、こんな感じ・・・




【PS】

ほんといけるかもしれませんね〜（笑）

引き続きレポートしましょう



＞＞ではのち〜(^^ゞ

こんにちは！
まいど〜おおきに！☆てらやんすたあ☆です。

プチ・ダイエットレポートですが・・・


先程測定をしましたので・・・(^^ゞ


測定結果を　⇒　こちらから　↓


■■測定結果■■


■体重　　７５．３

■体脂肪　２０．８


今回はほぼかわらず？（笑）・・・^^;

※理想はまだまだ？！・・・


引き続き厳しく？チェックしていきたいと思います。



■■ちょっとおためししています。(^^ゞ

白湯の続きですが・・・

先日マグ（取っ手なしタイプ）買いました。
更に白湯を取れるように考えましたので
引き続きレポートしますね。



【PS】

マグ（取っ手なしタイプ）は
車のエアコンフォルダ装着のため
選びましたが
なかなかいい感じですね（ふたの部分）

ちょっと期待してます。

※測定結果は・・・ですが・・・^^;




＞＞ではのち〜(^^ゞ