2015年11月29日

プチ・ダイエット(*^^*)v ちょっとサボりすぎ?!

■■
■□ちょっとサボりすぎてましたね。

昨日の測定結果です。

体重   75.4キロ
体脂肪  19.3


と、いう結果になりました。


家にいて食事をすると、たいていアップしますが、
本日は、下がってます。(笑)(o^-′)b

こういうこともあるんですねぇ〜(*^^*)v

■■
■□だけど今日は・・・?


マズいです。(;^_^A

カロリーオーバーは、間違いないほど、
パクパク・・・(;^_^A


ついでに、おこづかいも、ピンチですわ。(笑)(;^_^A

あかんなぁ〜

■■
■□もういっぺん(一回)気合い入れてなんとかしないと・・・


>>ではのち〜

☆☆いつもありがとう〜By☆てらやんすたあ☆ (#^.^#)b


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2015年11月24日

やはり普通なのかも?!(笑)By☆プチ・ダイエット☆(o^^o)v

やはりこの結果は、普通なのかも?!(笑)?By☆プチ・ダイエット☆(o^^o)v

■■
■□本日・・・(;^_^A

あ?もう日付変わっている・・・



■■
■□測定結果は、以下の通り・・・

体重  76.5キロ
体脂肪 19.7

いう結果に・・・(;^_^A



■■
■□もしかしたらこれが標準?〜(;^.^A

変動は、まったくないって感じですねぇ〜(;^.^A



■■
■□(;^.^A 今回は、プラマイゼロみたいな・・・

つぶやくほどでもないか(笑)(*^^*)v


>>ではのち〜


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プチ・ダイエットやってます?!(笑)

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2015年11月17日

なんか体重減ってる?By☆プチ・ダイエット☆(o^^o)v

なんか体重減ってる?By☆プチ・ダイエット☆(o^^o)v

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■□ここ何日かが、影響してか昨日ひさびさに測定したら・・・(;^_^A

■■
■□測定結果は、以下の通り・・・

体重  74.6キロ
体脂肪 19.0

、いう結果に・・・(;^_^A


■■
■□いろいろありすぎて・・・

体重減りましたね〜(;^.^A

もっと参考(お手本)になる
内容だと良かったんですが

ちょっと残念・・・

■■
■□(;^.^A 今回は、気分はブルーダイエット?!(笑)

なんかなぁ〜(o^^o)b

失礼しやした?m(__)m


>>ではのち〜


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プチ・ダイエットやってます?!(笑)

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2015年11月08日

no-title

昨日の測定結果を・・・汗(;^_^A

お知らせします。(笑)

毎日アップしない代わりに・・・
測定を、何日かストックしていた結果のひとつですが・・・(*^^*)v



⇒いつもの?よく似た値なので・・・

(※と、いうか超?リアルです(笑) )


実は今回の値は少し増えた(汗)結果です。(正直でしょ)嘘はなし・・・



とりあえずこんな結果です・・・


●体重  76.2キロ
●体脂肪 22.2


まあ、あまり変わらない・・・
全然やっていない??(;^_^A

(突っ込みが・・・)


でも結果は事実・・・



次回に続く?(←こらこら・・・)



>>ではのち〜


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リンクはマウスクリックで面倒ですが・・・(o^-′)bよろしくです。
     ↑
(;^_^A これならバレない?!(笑)
ベルトについているとねえ・・・
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