2016年09月30日

75キロの大台から脱出?By☆プチ・ダイエット☆(o^^o)v

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■□ ここんところ更新をさぼってすみません

ここで暴露?!(;^_^A

実は・・・

75キロの大台に先日・・・

それを言えない(ブログの性質上)・・・

■■
■□ なんとかこんな感じに

本日なりました。

体重  73.3キロ
体脂肪 20.3


とりあえず
続けます。




>>ではのち〜


☆☆プチダイエットやってます?〜By☆てらやんすたあ☆ (#^.^#)b

           from☆てらやんすたあ☆つぶやきネタ帳・・・ (o^-')b
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 00:03| 兵庫 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする