2017年02月27日

健康診断が、終わって?!・・・(;^_^A

fromプチ・ダイエット・レポート・・・(;^_^A


先日の、
健康診断・・・(笑)(o^-′)b

からだいぶ経ちました?!(;^.^A

今回は、普通に休めたので・・・
お知らせします(;^_^A 汗

■□測定結果・・・

■体重  77.6キロ
■体脂肪 21.5

残念ですが、この結果・・・

限界なんですかねぇ〜(;^_^A

いやぁ〜ヾ(。> <。)ノ
ほんとまいったねぇ〜


とにかく・・・

引き続き!?(^^ゞ
と、言うしかないよなぁ〜(;^.^A
続けましょう(笑)。(o^-′)b



>>ではのち〜(*^^*)v

続けていけば、なんとかなる?!(笑)

from☆てらやんすたあ☆つぶやきネタ帳・・・ (o^-')b

☆☆いつもありがとう〜By☆てらやんすたあ☆ (#^.^#)b

バイバイ(@^^)/~~~
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2017年02月19日

メタボかあ〜(;^ ^A プチ・ダイエット・・・

健康診断を無事に?・・・

※どうも胃の検査(バリウム・・・初体験・・・笑)
 で・・・ちょっと小さいミス?・・・

途中で作業がストップ・・・
ほんまドキドキもんでした・・・(;^ ^A

胃を膨らませる発泡剤でとにかく
ガスが抜けないように我慢しないといけないらしいのですが
途中で・・・

いやあ〜
このまま病気の宣告(よくドラマであるシーンかと・・・)


・・・


まあ、いきなりはないですよね・・・


と、いうことで無事に終了・・・
結果は後日・・・

ある程度まではクリアしているといっておりました。

(血液とかが後日・・・)

あ?メタボ85センチは、
残念ながら(涙)でした。


そして

測定結果は

体重  1キロアップ・・・(;^ ^A 汗
体脂肪 同じく1アップ・・・

と、なりました。(数時間前)

>>ではこれから通常の・・・プチ・ダイエット・・・

いきますね〜

>>ではのち〜(;^ ^A
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2017年02月18日

健康診断実施日?!・・・(;^_^A

fromプチ・ダイエット・レポート・・・(;^_^A

本当なら仕事ですが・・・
前にお知らせしております
健康診断・・・(笑)(o^-′)b

と、いうことでひさびさの

■□測定結果・・・

■体重  75.1キロ
■体脂肪 20.1

残念ですが、ここまで
落とせたところで、限界ですねぇ〜(;^_^A

とにかく・・・

それでは・・・

行ってきま〜す!?(^^ゞ



>>ではのち〜(*^^*)v

続けていけば、なんとかなる?!(笑)

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2017年02月12日

こんな数値?(^^ゞ プチ・ダイエット・・・

たぶん・・・

こんな数値だったと思うのですが・・・
(ここがこのダイエットの特徴?)


■■測定結果■■

■体重 76.7キロ
■体脂肪 21.3

となります。

前回よりは・・・(;^_^A
なのですが・・・
まだまだですね〜




今週末・・・
前回告知?の健康診断・・・


●ただ今
食生活見直しで・・・
修正中!!(o^-′)b




■□だけど期間が・・・汗(^^ゞ
このままでうまく乗りきれるのか?・・・

そこが課題になっています。(*^^*)v

他の同年代の人から見れば
薬とか・・・かかりつけの・・・
みたいなことは無いので・・・


今回は、無事にクリアしてくれると
願っておりますが・・・(;^_^A


また後日レポートしますね。



>>ではのち〜(*^^*)v

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2017年02月07日

あかん・・・(;^_^A

プチ・ダイエット・・・(;^_^A

増える一方やな・・・涙 (T_T)

■□測定結果・・・

体重だけ記録されていて?
なんでかな?と・・・



多分ショックのあまり・・・?


な、わけなく(笑)(;^.^A

でも
本当に忘れていたみたい(記録もれ)なので言いますと

■体重 78.8キロ






まさかの増加・・・(;^.^A

これは、参りました・・・

じつは、再来週なんですが、
健康診断が控えていて・・・

今から
調整していこうと思っているので
なんとか回復したいと思います



>>ではのち〜(*^^*)v

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