2017年12月31日

プチ・ダイエット 年末スペシャル?(^^ゞ (なんでや?笑)

まいど〜おおきに☆てらやんすたあ☆です(^^ゞ 


さて今回の、プチ・ダイエット レポートですが・・・

今年は、早めの仕事納めなので
前回に続いて測定しております。


まあ測定結果は・・・想像通り?・・・汗

というか、取り組む姿勢(ダラダラ?)というところが・・・まったく( ̄▽ ̄;)b

かわらないですねぇ〜(反省)(ToT)



■■測定結果■■


■体重  79.1

■体脂肪 22.7


という結果となっております。

ふ、増えてる?!(;^_^A


今度は、体脂肪が・・・?!前回比較・・・(;^_^A

まずいなぁ〜


・・・


・・・



それでは引き続き・・・(←こらこら) いきなり開き直りか?おいおいやな!・・・(^^ゞ

引き続き
レポートもしていきますので・・・

どうぞよろしくです!こらこら・・・


>>ではのち (*^^*)v



この年末年始・・・
ヤバそうですね?!(;^_^A
増えそうな、予感!


くれぐれも無理はなさらないように・・・(o^-′)b

※ただ今、孫の手を購入検討中です。

いいものがみつかれば、紹介?します(笑)(*^^*)v (いらんか・・・(;^_^A・・・)

では・・・
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 08:05| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月24日

プチ・ダイエット いろいろ・・・検討中?!(^^ゞ

まいど〜おおきに☆てらやんすたあ☆です(^^ゞ 


さて今回の、プチ・ダイエット レポートですが・・・

前回に続いて土曜日夜の、帰宅となり(めずらしいことです。)

測定しております。


まあ測定結果は・・・想像通り?・・・汗

というか、取り組む姿勢というところが・・・まったく( ̄▽ ̄;)b

かわらないですねぇ〜(笑)(*^^*)v



■■測定結果■■


■体重  79.1

■体脂肪 21.7


という結果となっております。
体重が、また?!前回比較・・・(;^_^A

まずいなぁ〜


・・・


・・・



それでは引き続き・・・(←こらこら) いきなり開き直りか?おい!・・・(^^ゞ



レポートもしていきますので・・・

どうぞよろしくです!


>>ではのち (*^^*)v

思ったより・・・お小遣い節約大作戦が苦戦・・・

測定結果にも現れており
再度、見直しを検討中!

またこの辺もレポート予定してます。では・・・

くれぐれも無理はなさらないように・・・(o^-′)b
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 00:25| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月17日

プチ・ダイエット あいた分だけ効果は?!(^^ゞ

まいど おおきに☆てらやんすたあ☆です(^^ゞ ※続 懐かしのフレーズ・・・


さて今回の、プチ・ダイエット レポートですが・・・

珍しく土曜日夜の、帰宅となり
測定しております。


まあ測定結果は・・・想像通り?・・・

というか、かわらないですねぇ



■■測定結果■■


■体重  78.6

■体脂肪 21.7


という結果となっております。
わずかしか、さがっておりません・・・



それでは引き続き・・・
レポートもしていきますので・・・

どうぞよろしくです


>>ではのち (*^^*)v

昨日テレビで

目標値を、ノートなどに書いて
常に確認しながら
するといいとかって・・・

やってみたほうがいいかも

^^;
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 08:57| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

プチ・ダイエット あいた分だけ?!(^^ゞ

まいど おおきに☆てらやんすたあ☆です(^^ゞ ※続 懐かしのフレーズ・・・


さて今回の、プチ・ダイエット レポートですが・・・

珍しく土曜日夜の、帰宅となり
測定しております。


まあ測定結果は・・・想像通り?・・・

というか、かわらないですねぇ



■■測定結果■■


■体重  78.6

■体脂肪 21.7


という結果となっております。
わずかしか、さがっておりません・・・



それでは引き続き・・・
レポートもしていきますので・・・

どうぞよろしくです


>>ではのち (*^^*)v

昨日テレビで

目標値を、ノートなどに書いて
常に確認しながら
するといいとかって・・・

やってみたほうがいいかも

^^;
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 08:55| 兵庫 ☁| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月06日

プチ・ダイエット あいた分だけ?!(^^ゞ

まいど おおきに☆てらやんすたあ☆です(^^ゞ ※ここでも懐かしのフレーズ・・・


さて今回の、プチ・ダイエット レポートですが・・・

先週は日曜も仕事・・・
そのほかで・・・^^;

家に帰れないことがおおく・・・

なのですが・・・



>>すみません。


この前の日曜日は・・・
ちゃんと測定できておりまして・・・^^;



なかなか他のことをいろいろやっていると・・・

この時期(本日)?になりまして・・・(^^ゞ


まあ測定結果は・・・想像通り?・・・


プラスアルファ  ←おいおい・・・^^;


■■測定結果■■


■体重  78.3

■体脂肪 22.2


という結果となっております。

全然いい結果が出なくて恐縮ですが・・・

これも
アバウトな(自分で言うか?)ダイエットなので・・・汗

それでは引き続き・・・
レポートもしていきますので・・・

どうぞよろしくです


>>ではのち (*^^*)v
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 14:24| 兵庫 ☔| Comment(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする