2017年01月01日

体重、体脂肪、右肩上がり?!(*^^*)v

ヤバいですねぇ〜(;^.^A

本当に・・・

■■測定結果■■

■体重  75.0キロ

■体脂肪 21.1

と、いう感じです…


■■
■□ このままだと・・・(;^.^A

かなりの確率で、成長?!(笑)

なんとかこのタイミングで、修正を…(;^_^A

また測定を、しますが
実は、本日夜から初仕事(去年末、積み荷)



ホントよろしくお願いしますね〜(;^.^A

なはは・・・(アセるなぁ〜)


>>ではのち〜


☆☆いやあ〜少し前進していきたいなぁ〜と思う・・・By☆てらやんすたあ☆でした。


   バイバイ(^_^)/~~

下記に、おすすめバナーあるのでチェックしてみてくださいね〜(*^^*)v

(一番最後まで下がる・・・(;^.^A )↓
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 08:55| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月25日

仕事が、早く測定できました。Byプチ・ダイエット(^^;

先ほど測定出来ました・・・(*^^*)v

とりあえずこんな結果です。

■■測定結果■■

■体重  74.5キロ

■体脂肪 20.5

と、いう感じですねぇ


■■
■□ もう一息っていうところが、微妙です(笑)・・・(*^^*)v

まえ、これこら〜これから〜(*^^*)v

い、いいですか・・・?(;^.^A






ホントよろしくお願いしますね〜(;^.^A

なはは・・・(アセるなぁ〜)


>>ではのち〜


☆☆いやあ〜少し前進していきたいなぁ〜と思う・・・By☆てらやんすたあ☆でした。


   バイバイ(^_^)/~~

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posted by ☆てらやんすたあ☆ at 01:06| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月19日

やっと測定できました。Byプチ・ダイエット(^^;

なんとか、日付が、変わる頃に測定出来ました・・・(*^^*)v

とりあえずこんな結果です。

■■測定結果■■


■体重  75.0キロ

■体脂肪 19.9

と、なりました。


■■
■□ ちょっと?残念ですが・・・(*^^*)v

今、思えばいろいろ反省点があり・・・(;^_^A

まあ、しかたないこと(としたらいけないけど・・・汗)なので?!


これこら〜これから〜(*^^*)v


ホントよろしくお願いしますね〜(;^.^A




>>ではのち〜


☆☆いやあ〜少し前進していきたいなぁ〜と思う・・・By☆てらやんすたあ☆でした。


   バイバイ(^_^)/~~
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 15:07| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月12日

申し訳ありません・・・Byプチ・ダイエット(^^;

ほんと申し訳ありません・・・Byプチ・ダイエット(^^;

■■
■□ 今回、(実質昨日)お休みで・・・
家にも帰っていたのですが・・・
(ゆっくりしてた)

一気に季節が(気温が、かなり下がる・・・)変わり・・・
お風呂上がりも気を抜けば、風邪をひいてしまうほどの環境で・・・(寒)


あわてて服を着るということで、ヘルスメーターは、なかったように


スルーしてしまい?・・・(^^;


本当にもうしわけない気持ちで一杯です(←ほんとは?※つっこみ)


次回必ず、測定しますので・・・
よろしくお願いします。(^^;


■■
■□ でも、本当に寒くなりました。(^o^;)
休みの前の日にトラックの洗車をしていたら
ブラシ(ロング)のアルミ製の部分を握ると・・・

それはもうすごいことになっていました。

その続きで
天気予報では(本日のこと)さらに冷え込むということなので
皆さんもお体に気を付けていってくださいね〜(笑)


>>ではのち〜


☆☆いやあ〜都会で凍えるのは・・・By☆てらやんすたあ☆\(^_^)/

  まずいですよね〜


   バイバイ(^_^)/~~
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 13:18| 兵庫 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月06日

発表しなくてもいいですか?Byプチ・ダイエツト(;^_^A

発表しなくてもいいですか?Byプチ・ダイエツト(;^_^A

あれから・・・

ご無沙汰しておりますが・・・

あまりにもひどい測定結果に、なっており(;^_^A

悲しい日々を送って今現在?!
(笑)

一番近い時のものです。

測定結果は以下の通りです。(*^^*)v

■■測定結果■■

体重  75.0キロ

体脂肪 21.0

と、いう結果になりました。(笑)(o^-′)b

若干の誤差は、あるかもしれませんが・・・

想像通りの・・・(^^ゞ

(かなりヤバい・・・!)


とりあえず言い訳が・・・(言いたい?!)

と、なるとまた問題も?・・・(^^ゞ

なので


今しばらく、お待ちいただいてよろしいでしょうか?(;^_^A

ほんとすみません<(_ _)>


>>ではのち〜

from☆てらやんすたあ☆つぶやきネタ帳・・・ (o^-')b

☆☆いつもありがとう〜By☆てらやんすたあ☆ (#^.^#)b


☆☆悪徳ではなくリアルブログです。ご安心をBy☆てらやんすたあ☆(*^^*)v

これから、これから、
〜(*^^*)v

なはは・・ねぇ
posted by ☆てらやんすたあ☆ at 20:06| 兵庫 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする